Статья которая поможет понять почему ты снова выбираешь не того — и как построить здоровые и крепкие отношения
Ты снова одна после отношений, в которые верила.
Он был нормальным. Всё шло хорошо. Ты уже начинала представлять будущее — думала, что у вас всё серьёзно и вы строите семью.
А потом что-то пошло не так:
В глубине души ты знала что так будет. Но надеялась что в этот раз будет иначе.
И самое тяжёлое — не само расставание. А то что это уже третий раз. Или четвёртый.
И сейчас тебе уже кажется, что нормальные отношения построить практически невозможно.
Если это про тебя — читай дальше.
↓ продолжениеВ первый раз было неприятно. Тяжело. Но — ничего, бывает.
Во второй раз уже тревожнее.
Когда это случается снова и снова — начинаешь думать: нормальных мужчин просто не осталось.
«Но подруги же вышли замуж. Построили семьи. Почему у них — получилось?»
И тогда приходит самое страшное — мысль что дело в тебе.
что с тобой что-то не так. что тебе просто не дано.
но на самом деле
это не так.
Просто у каждого человека с детства формируется образ того как выглядит любовь.
Когда появляется мужчина который совпадает с этим образом — ты чувствуешь химию.
А тот кто не подходит — кажется скучным. Хотя вы могли бы построить здоровые отношения.
Есть 3 самых частых сценария которые формируют этот образ в детстве — и потом управляют твоими выборами во взрослой жизни.
Наверняка узнаешь себя в одном из них
3 сценария
Сценарий 01
Папа много работал. Или ушёл из семьи. Или был рядом физически — но не эмоционально.
И ты с детства усвоила: чтобы получить внимание мужчины, нужно его заслужить. Подождать. Добиться.
Теперь мужчина который стабилен — кажется скучным. А тот кто недоступен — притягивает. Потому что это знакомо.
Сценарий 02
Дома были конфликты. Или холодность. Или кто-то из родителей был непредсказуемым — сегодня тепло, завтра стена.
Ты усвоила: когда кто-то слишком близко — жди боли.
Теперь когда мужчина становится по-настоящему близким — внутри срабатывает старая защита. Тревога, раздражение, желание уйти. Или вдруг находится причина почему он «не тот».
Сценарий 03
Мама была одна. Или бабушка всю жизнь ждала. Или в семье было негласное убеждение: на мужчин нельзя рассчитывать.
Эти истории передаются через поколения — не словами, а через ощущения и выборы.
Иногда женщина живёт чужую судьбу — и даже не подозревает об этом.
Именно поэтому ты оказываешься в той же точке — ты ориентируешься на образ который засел глубоко внутри.
Почему осознанности недостаточно
Ты только что узнала себя в одном из сценариев. И возможно подумала: ну всё, теперь я знаю в чём дело — значит смогу изменить.
Но вот в чём проблема.
Этот образ формировался не в голове. Он формировался в теле, в нервной системе — в те годы когда ты ещё не умела это анализировать.
И живёт он там же — глубже чем любая осознанность.
Именно поэтому ты можешь знать всё про свой паттерн.
И всё равно при появлении «того самого» мужчины — почувствовать химию. И снова сделать тот же выбор.
Чтобы его изменить, нужно работать на том же уровне где он живёт. Не через анализ — а через что-то другое.
Я работаю через метод расстановок.
Не разговор о прошлом
Не советы как вести себя с мужчинами
Не очередной анализ твоих паттернов
Расстановки работают именно на том уровне где живёт этот образ — в теле, в нервной системе, в семейной системе.
Мы не анализируем — мы делаем этот образ видимым. И когда ты видишь его со стороны — что-то внутри перестаёт за него держаться.
На сессии становится видно
где твой настоящий страх близости
где убеждение что любовь нужно заслуживать
где чужая судьба которую ты несёшь как свою
где образ который притягивает не тех мужчин
Когда это проясняется — автоматический выбор теряет над тобой власть.
В расстановке психика перестаёт защищаться. И именно в этот момент появляется то чего не было раньше:
ясность почему всё повторялось
ощущение что ты наконец видишь себя
выбор который идёт изнутри — а не из страха или привычки
Об авторе
психолог-расстановщик
17 лет я работаю с женщинами у которых отношения не складываются по одному и тому же сценарию. Которые всё понимают, работали над собой — но ничего не меняется.
За это время я провела более 3000 индивидуальных сессий.
Это никогда не про невезение. Всегда есть конкретный образ который управляет выбором — и его можно изменить.
Образование
Реальные истории
До сессии
Каждый день крутит одно и то же, не может принять решение и уже устала от себя. Тело всё время в напряжении — живёт в режиме внутреннего долга. Терпеть, держаться, не разрушать.
После сессии
Впервые за долгое время смогла спокойно думать о будущем, без паники и давления.
До сессии
Её раздражает всё. Интонация, бытовые мелочи, его присутствие рядом. Много лет терпела, не разрешая себе чувствовать.
После сессии
Раздражение стало слабее, а внутри появилось больше спокойствия и ясности.
До сессии
Сильный страх принять неправильное решение. Боялась, что если уйдёт, будет винить себя всю жизнь. Любой выбор ощущался как потеря.
После сессии
Перестала бояться самого решения и почувствовала, что справится с любым исходом.
До сессии
Не было измен, скандалов и драм. Но было чёткое чувство пустоты и тяжести рядом. Все силы уходили на роль жены и мамы.
После сессии
Внутри стало тише, и ушло ощущение, что она живёт «на сжатых зубах».
До сессии
Всё держится на ней — дом, дети, работа, отношения. Она не имеет права развалиться. За этим стоит страх потерять контроль и остаться без опоры.
После сессии
Перестала всё время держаться, появилось больше энергии и спокойствия.
До сессии
Не могла обсуждать ситуацию ни с мужем, ни с подругами. Давно не разрешала себе быть честной даже с собой.
После сессии
Стало легче говорить о своих чувствах, без страха и стыда.
До сессии
Сильный страх, что ничего не изменится, и она так и проживёт в этом состоянии. Глубокое чувство безысходности, которое долго игнорировала.
После сессии
Впервые почувствовала, что её жизнь принадлежит ей, а не обстоятельствам.
← листайте →
Чтобы выйти из этого круга, недостаточно просто понять свой сценарий. Нужно увидеть его в своей конкретной системе — и начать менять именно там где он живёт.
именно для этого
Я приглашаю тебя на первичную диагностическую сессию.
Диагностическая сессия
находим твой конкретный сценарий
видим где и когда он закрепился в твоей системе
ты понимаешь почему именно такие мужчины ощущаются как любовь
получаешь конкретный план что делать дальше чтобы выйти из этого круга
безопасно · с гарантией возврата
После сессии
поймёшь свой конкретный сценарий — не абстрактно, а про твою историю
увидишь откуда он берётся и почему именно такие мужчины ощущаются как любовь
получишь конкретный план что делать дальше
перестанешь думать что с тобой что-то не так
безопасно · с гарантией возврата
Ты можешь закрыть эту страницу. Подождать ещё немного. Надеяться что в следующий раз будет иначе.
Но ты уже знаешь — само ничего не поменяется. Именно поэтому ты дочитала до этого места.
Если ты устала ходить по кругу и хочешь построить здоровые и крепкие отношения —
это твой момент.
безопасно · с гарантией возврата